搜索
体重管理及卡路里摄入
photo man

你有注意你的卡路里吗?

让我们做一个计算——嚼一条只有5卡热量的口香糖,代替一块有420卡热量的草莓酥饼,这意味着我们减少了415卡的热量!并且热量可以持续减少摄入。

在益达®众多令人愉快的口香糖口味中——包括美味的"欢乐甜品"口味——总有一款适合你。

 

看一下这篇研究

美国《Appetite食欲》杂志【下载PDF】上刊登的研究报告显示,吃零食前嚼口香糖有助于降低饥饿感,减少吃甜食的欲望。

1 Hetherington MM, Boyland E,嚼口香糖对于零食的摄入和欲望的短期影响。《食欲》杂志。2007;48(3):397-401页。
 
 
 
 
>>了解详请
 
 
>>了解详请
 
 
>>了解详请
 
 
>>了解详请